Вера Брежнева раскрыла свои маленькие секреты идеальной фигуры. Это правильный режим питания, регулярные занятия в тренажерном зале и ощущение внутренней гармонии. Сейчас певица и телеведущая довольна своей фигурой и своими пропорциями.

«Я люблю свои пропорции, свой размер и свое тело. Но если при моем обычном весе в 56-58 килограмм в жизни я выгляжу хорошо, то телевизор всегда полнит, прибавляя пару-тройку лишних кило. Именно поэтому я всегда их сбрасываю, чтобы даже телевизор не мешал мне выглядеть красиво», - рассказала вера в интервью одному глянцевому журналу.
По ее словам, у нее есть некий внутренний будильник, который дает ей знать, если она набрала лишние килограммы.
«Когда я набираю лишних 4-5 кг, я чувствую тяжесть и внутренний дискомфорт. В данный момент у меня нет таких ощущений. Сейчас я как бабочка, которая не хочет превратиться в гусеницу».

В начале своей карьеры в группе «ВИА Гра» Вера Брежнева имела несколько лишних килограмм, от которых ей требовалось срочно избавиться. Поэтому певица сразу же исключила из своего рациона картофель, всяческие соусы, сладкое и мучное, а также соки и газировку.

Читайте еще:

1. Ярмольник отправится в суд из-за своих собак